Ο τερματοφύλακας είναι η τελευταία γραμμή της άμυνας. Η λάθη του είναι ορατά από όλους. Η στάση του τερματοφύλακα είναι μοναδική: παίζει με τα χέρια, φοράει διαφορετική φόρμα, συχνά είναι μόνος του στην περιοχή του πέναλτι. Αναφέρουμε την ψυχολογία, την τεχνική και τις λογοκρισίες του επαγγέλματος του τερματοφύλακα.

Χαρακτηριστικά της θέσης

Ο τερματοφύλακας είναι ο μοναδικός που μπορεί να αγγίξει το μπάσκετ με τα χέρια (στην περιοχή του πέναλτι). Αλλά αυτό είναι και το δαίμονά του: αν κάνει λάθος με τα χέρια, θα είναι πέναλτι. Πρέπει να είναι γενναίος (να σπρώχνεται στα πόδια, να κρατάει το μπάσκετ σε πτώση). Έχει προστατευτική στολιά (μανίκια, γόνατα, προστατευτικά). Είναι συνεχώς σε ένταση (90 λεπτά χωρίς δικαίωμα σε λάθος). Τον αλλάζουν συχνά στο τέλος του αγώνα (για να κρατήσουν τον χρόνο). Ο τερματοφύλακας συχνά γίνεται αρχηγός (Λέβ Γιασιν, Μανουέλ Νόιερ).

Ψυχολογία του τερματοφύλακα

Η ικανότητα να ξεχνάς τα λάθη. Αν περάσεις γκολ — ξεχάστε το, μην το αφήσετε να σας σπάσει. Συνεχής προσοχή. Δεν μπορείς να αποσυνδεθείς για μια στιγμή (ακόμα και όταν το μπάσκετ είναι στα αντίπαλα ворτά). Πίστη. Οι διακυμάνσεις μεταδίδονται στους αμυντικούς, αρχίζουν να πανικοβάλουν. Ειρήνη. Ο τερματοφύλακας δεν πρέπει να κραυγάζει στην άμυνα, αλλά να ηγείται. Η ικανότητα να αντέχει την πίεση. Αν χτυπάς πέναλτι, το 90% της επιτυχίας είναι η ψυχολογία.

Οι τερματοφύλακες συχνά είναι εκκεντρικοί (αυτό είναι ένα μηχανισμός προστασίας).

Τεχνική του τερματοφύλακα

Κατάληψη μπαλούκου: έξω (στο άλμα), χαμηλά (σε πτώση), στο σημείο (στην κοιλιά). Αντιπαράθεση: με το κουτσό (έξω), με το χέρι (στο άλμα). Παιχνίδι με τα πόδια: πάσα, ένταξη μπαλούκου από τα ворτά, απόκτηση. Επιλογή θέσης: απόσταση από τα ворτά, γωνία σκόραρ. Παιχνίδι έξω: απόκτηση απειλών, κορνέ. Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο ο τερματοφύλακας πρέπει να μπορεί να παίζει με τα πόδια (όπως ο παίκτης). Παράδειγμα: Νόιερ, Εδέρσον.

Λегендарνοί τερματοφύλακες

Λέβ Γιασιν (Σοβιετική Ένωση) — ο μοναδικός τερματοφύλακας που έλαβε το «Χρυσό Μπάσκετ». Καλός για το μαύρο μαντήλι του («μαύρη πίθηκος»). Τζανλούιτζι Μπουφόν (Ιταλία) — παίζει μέχρι τα 45 χρόνια. Μανουέλ Νόιερ (Γερμανία) — άλλαξε τη θέση του τερματοφύλακα (γιόρτασε τον «λιμπρό»). Ικέρ Κασίλες (Ισπανία) — ηθικός της Ρεάλ και της εθνικής ομάδας. Πέτερ Τσεχ (Τσεχία) — γνωστός για το καπέλο μετά την τραυματισμό του κεφαλιού.

Στη Ρωσία: Ρίνατ Ντάσαεφ, Ιγκόρ Ακίνφγεφ.

Πώς να γίνεις τερματοφύλακας

Ξεκινήστε από τα 8-10 χρόνια ( όταν αναπτύσσεται η κίνηση). Χρειάζονται: γενναιότητα (να μην φοβάσαι το μπάσκετ και τους χτυπήματα), γρήγορη αντίδραση, καλή πτήση. Εξετάστε την τεχνική της κατάληψης, της αντιπαράθεσης. Δείτε βίντεο μαθήματα. Να μην φοβάσαι να περάσεις γκολ. Ο τερματοφύλακας είναι 50% ταλέντο, 50% εκπαίδευση.

Συμβουλή: παίξτε φουτζάλ ( εκεί ο τερματοφύλακας συμμετέχει συχνά στην προσπάθεια).

Permanent link to this publication: